"La Motivation c'est ce qui permet de commencer ...
L'habitude c'est ce qui permet de continuer ..."
"Jim Ryun"
Programme Sirène
Se réconcilier avec son corps
✰ Programme pour se réconcilier avec son corps
Ce programme est destiné aux personnes qui souhaitent retrouver la ligne de façon naturelle est durable !!!
Notre corps change et évolue en fonction de notre âge mais également en fonction de notre quotidien !!!
L'émotionnel comme le stress, les angoisses, la tristesse, la colère, peuvent influencer notre corps et la prise de poids.... c'est ce que l'on appelle "Le Poids Emotionnel", le fait d'ingurgiter de la nourriture, pour apaiser une anxiété, pour combler un manque, ou pour se récompenser...
Avec ce programme, nous allons non seulement travailler sur l'émotionnel, mais également retrouver la motivation pour changer, tout en travaillant d'autres facteurs.
Pour Qui ?
Tout le Monde, car nous sommes tous concerné par le poids et la santé.
✩ pour les personnes en surpoids ou ayant des problèmes de santé, ✩ pour les personnes en Pré-Ménopause et ou Ménopause
✩ Autres ...
Comment fonctionne ce programme ?
Je vous propose un accompagnement sophrologique adapté à vos besoins et votre objectif.
A ce programme, j'intègre un programme "Bien-être" personnalisé à faire chez vous toutes les semaines, entre les séances.
Le But de cet accompagnement ?
C'est de rester motivé et focus sur votre objectif, pour cela, je suis là pour vous encourager dans votre démarche.
Toutes les semaines, je vous ferai parvenir votre programme que vous pourrez suivre, vous n'avez plus à vous soucier de quoi que ce soit !!!
Vous souhaitez en savoir plus sur ce programme ? contactez moi.
vous êtes convaincu ? réservez dès aujourd'hui votre séance.
Durée : 1ere séance 2H00 à partir de la seconde d'1H15
Toutes les semaines, je vous propose un contact téléphonique gratuit de 15 mn, pour faire un point.
Lieu : à mon cabinet ou à distance
Tarif : 80 €
On se voit une fois par mois.
l'assiduité et la patience vous permettront d'avoir des résultats durables.
PS : il sera peut être nécessaire de faire un rééquilibrage alimentaire en complément, pour cela je vous laisserai voir avec une personne compétente dans ce domaine.
Programme Sirène
Programme Cigogne
Se réconcilier avec son Mental
✰ Programme pour lâcher prise
Ce programme est destiné aux femmes qui souhaitent concrétiser le rêve d'être mère.
Ce programme vous aidera à lâcher prise, à relâcher la pression et le mental, qui peuvent être des facteurs bloquants.
Evidement, Si vous avez des problèmes médicaux, la sophrologie ne pourra malheureusement vous aider, sauf à accepter ou faire le deuil.
Pour Qui ?
Toutes les femmes en âge de procréer et n'ayant aucun problème médical à ce niveau.
ou des femmes qui sont actuellement enceinte, et qui souhaitent vivre la grossesse sereinement.
Comment fonctionne ce programme ?
Je vous propose un accompagnement sophrologique adapté à vos besoins et votre objectif.
Je vous donne également des conseils ou des techniques à utiliser entre les séances.
Le But de cet accompagnement ?
C'est de vous donner les clés, afin de vous aider à mettre toutes les chances de votre côté pour concrétiser votre projet bébé.
Ensuite, il est évident qu'il faudra y mettre de l'ouvrage pour que ça fonctionne, de ce côté je vous laisse gérer (lol)
Cet accompagnement vous aidera également dans le cas d'une grossesse, à savoir gérer votre anxiété face à l'accouchement.
Vous souhaitez en savoir plus sur ce programme ? contactez moi.
vous êtes convaincu ? réservez dès aujourd'hui votre séance.
Durée : 1ere séance 2H00 à partir de la seconde 1H00
Lieu : à mon cabinet ou à distance
Tarif : 70 € la première séance, ensuite 50 € et la dernière 40 €
Possibilité de faire un suivi grossesse de 8 mois à hauteur d'une séance ou deux par mois ... + 1 séance énergétique juste avoir l'accouchement. (à voir ensemble)
Programme Morphée
Se réconcilier avec son Sommeil
Programme Morphée
✰ Programme pour se réconcilier avec ton Sommeil
Ce programme est destiné aux personnes qui ont des troubles du sommeil depuis des mois voir des années, qui souffrent d'insomnie, qui ont du mal à s'endormir ...
Comment fonctionne ce programme ?
Je vous propose un accompagnement sophrologique adapté à vos besoins et votre objectif.
Je vous donne également des conseils ou des techniques à utiliser entre les séances.
Vous souhaitez en savoir plus sur ce programme ? contactez moi.
vous êtes convaincu ? réservez dès aujourd'hui votre séance.
Durée : 1ere séance 2H00 à partir de la seconde 1H00
Lieu : à mon cabinet ou à distance
Tarif : 70 € la première séance, ensuite 50 € et la dernière 40 €
Programme Paillettes
Se réconcilier avec sa Vie
✰ Programme pour se réconcilier avec sa Vie
Ce programme est destiné aux personnes qui ont du mal à avancer dans leur vie... qui n'ont plus de motivation, qui sont fatiguées, qui sont lasses !!! En dépression, en Mal être général.
Comment fonctionne ce programme ?
Le but de cet accompagnement est de vous donner de la positive attitude, de mettre des paillettes dans votre vie !!!
Je vous propose un accompagnement sophrologique adapté à vos besoins et votre objectif.
Je vous donne également des conseils ou des techniques à utiliser entre les séances.
Vous souhaitez en savoir plus sur ce programme ? contactez moi.
vous êtes convaincu ? réservez dès aujourd'hui votre séance.
Durée : 1ere séance 2H00 à partir de la seconde 1H00
Lieu : à mon cabinet ou à distance
Tarif : 70 € la première séance, ensuite 50 € et la dernière 40 €
Programme Paillettes
